Mengenal P3LP

21 Oct 2026 15

P3LP (Pertolongan Pertama pada Luka Psikologis) adalah dukungan emosional non-klinis dan berbasis empati yang diberikan kepada seseorang yang mengalami syok, stres berat, krisis, atau trauma. Program ini diadaptasi dari konsep Psychological First Aid (PFA) dan dianalogikan seperti P3K pada luka fisik, bertujuan untuk menstabilkan emosi sebelum mendapat bantuan profesional.

Prinsip Dasar P3LP (3M / 3L)

Pertolongan ini dilakukan oleh bantuan pertama yang bisa dari kalangan umum, seperti guru, siswa, atau rekan kerja, dengan prinsip: 1) Memperhatikan ( Look ): Peka terhadap tanda-tanda stres atau perubahan perilaku; 2) Mendengarkan ( Listen ): Empati dan tanpa menghakimi; 3) Penghubung ( Link ): Menuhi kebutuhan dasar dan Referensi ke profesional jika perlu.

Tujuan dan Penerapan

Bertujuan mencegah perburuan stres dan menciptakan lingkungan yang mendukung di berbagai tempat.

Share to :

×